乳腺炎更容易感染病毒的三个时期要小心。乳腺炎是指乳腺急性化脓性病毒感染，是产褥期的常见病，是引起产后痉挛的原因之一，最多见于哺乳妇女，尤其是初产妇。女性主要是以下三个时期更容易病毒感染乳腺炎，青春期、孕期和哺乳期。
1、青春期是内分泌功能发育的充分时期，乳房不受雌激素影响，乳房发炎，乳房甜，乳头减少。在此期间，乳房不容易再次发生非细菌性炎症。青春期的女性不应该穿合适的乳罩，以免胸部受到影响。
2、怀孕期间①胎儿4个月时，乳头、乳晕的皮脂有点分泌物堵塞，分泌物的清洗不易引起细菌的交配，刺激皮肤，所以不能用干水清洗。②胎儿后期，经常用温水洗乳头的乳头内陷者，浸泡后柔和美容哥特人。可以用75%的乙醇擦洗乳头。3、哺乳期①哺乳期要注意洗乳头，以免风露出胸部。
定期喂奶，每次喂奶都不要吸乳，以免乳汁堆积。②注意婴儿口腔洗手，及时化疗婴儿口腔炎症，不要让婴儿不含乳头睡觉。
③炎症显着时应暂停哺乳，但必须吸奶。④乳头损伤不宜提前化疗，乳腺炎初期不宜及时就医。女性的这三个时期，必须用洗手预防。
另外，在饮食上，不吃洋葱、姜、蒜等刺激性食物。经常不吃海带，海带柔软，不吃油炸或调味鸡肉，可以预防急性乳腺炎。
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